Эмоциональная устойчивость
Дэниел Гоулман, Цокньи Ринпоче
Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
2023
Похожие книги
Vulnerable Minds
Марк Хаузер How Traumatic Experiences Transform A Child’s Life — And What We Can Do About It 2021 Читать полностью Vulnerable Minds
Нетревожные отношения
Лесли Беккер-Фелпс Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере 2022 Читать полностью Нетревожные отношения
Гибкое сознание. Покетбук
Кэрол Дуэк 2022 Читать полностью Гибкое сознание. Покетбук
Инструкция к себе
Валентина Паевская Создай жизнь, которой хочется жить 2023 Читать полностью Инструкция к себе
Избегание
Мэттью Бун, Дженнифер Грегг, Лиза Койн, Юлия Агапова, переводчик 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх 2021 Читать полностью Избегание
Книга-сериал по самооценке
Анна Бабич Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали 2024 Читать полностью Книга-сериал по самооценке