Само спокойствие

Дженнифер Уолкин

Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
2022

Читать полностью

Все мои ментальные демоны

Яо Наилинь, Наталья Власова Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами 2023 Читать полностью Все мои ментальные демоны

Сила доброты

Джамиль Заки Как с помощью эмпатии менять мир к лучшему 2021 Читать полностью Сила доброты

Эмоциональный интеллект для больших целей

Алена Алешина, Сергей Шабанов Бизнес-тренинг по эффективному и бережному управлению эмоциями 2024 Читать полностью Эмоциональный интеллект для больших целей