Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
Похожие книги
Attachment Theory Expanded
2022 Читать полностью Attachment Theory Expanded
Избегание
Мэттью Бун, Дженнифер Грегг, Лиза Койн, Юлия Агапова, переводчик 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх 2021 Читать полностью Избегание
Перестройка мыслей и чувств
Николь Виньола Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни 2022 Читать полностью Перестройка мыслей и чувств
Благодать и стойкость
Кен Уилбер Путешествие сквозь жизнь и за ее пределы 2024 Читать полностью Благодать и стойкость
Счастье вместе
Белинда Ласкомб Нескучное руководство по семейной жизни 2020 Читать полностью Счастье вместе
Эмоциональные триггеры
Дэвид Ричо Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс 2021 Читать полностью Эмоциональные триггеры