Вилки вместо ножей на практике

Алона Пульде, Мэтью Ледерман

4-недельный пошаговый план перехода на здоровое питание
2015

Тим Спектор Наука о том, что мы едим 2020 Читать полностью Мифы о диетах

Майкл Поллан Манифест едока 2021 Читать полностью В защиту еды

Мэт Фицджеральд Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее 2017 Читать полностью Бег по правилу 80/20

Джим Лоэр, Тони Шварц Управление энергией — ключ к высокой эффективности, здоровью, и счастью 2009 Читать полностью Жизнь на полной мощности!

The New Science of the Heart 2021 Читать полностью The Exquisite Machine

Дэвид Перлмуттер Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. 2022 Читать полностью Еда и мозг. NEON Pocketbooks