Stress: Tested
Ричард Маккензи, Питер Уолкер
The groundbreaking science of cortisol and insulin, what this means for our health, and what we can do about it
2023
Похожие книги
Источник силы
Свами Пурначайтанья Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире 2022 Читать полностью Источник силы
Всегда желанные
Эстер Перель Как сохранить страсть в длительных отношениях 2020 Читать полностью Всегда желанные
Мои разные «я»
Ричард Шварц Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность 2022 Читать полностью Мои разные «я»
Тело на твоей стороне
Деб Дана, Стивен Порджес Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия 2022 Читать полностью Тело на твоей стороне
Не мешай себе жить
Марк Гоулстон, Филип Голдберг Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения 2020 Читать полностью Не мешай себе жить
Внутренние семейные системы
Ричард Шварц Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии 2023 Читать полностью Внутренние семейные системы