Stress: Tested

Ричард Маккензи, Питер Уолкер

The groundbreaking science of cortisol and insulin, what this means for our health, and what we can do about it
2023

Читать полностью

Не мешай себе жить. NEON Pocketbooks

Марк Гоулстон Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения 2022 Читать полностью Не мешай себе жить. NEON Pocketbooks

Почему мне плохо, когда все вроде хорошо

Андерс Хансен Реальные причины негативных чувств и как с ними быть 2023 Читать полностью Почему мне плохо, когда все вроде хорошо

Нет эмоциональному насилию

Эми Марлоу-Макой Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики. 2022 Читать полностью Нет эмоциональному насилию