Счастливое старение

Дэниел Левитин

Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо
2021

Дин Карназес Откровения ультрамарафонца 2017 Читать полностью Бегущий без сна

Марк Куган, Скотт Дуглас Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем 2022 Читать полностью Бег на личный рекорд

Терри Лафлин, Джон Делвз Как плавать лучше, быстрее и легче. 2011 Читать полностью Полное погружение

Дин Орниш, Энн Орниш Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний 2020 Читать полностью Болезни отменяются

Скотт Джурек, Стив Фридман Правила жизни сверхмарафонца 2014 Читать полностью Ешь правильно, беги быстро

Никлас Брендборг Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни 2022 Читать полностью Загадка нестареющей медузы