Навязчивые мысли

Нэнси Колиер, Стивен Бодиан

Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
2022

Читать полностью

Книга ассертивности

Роберт Альберти, Майкл Эммонс Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей 2024 Читать полностью Книга ассертивности

Ловушки материнства

2022 Читать полностью Ловушки материнства

Развиваем эмоциональный интеллект

Сергей Шабанов, Алена Алешина Как прокачать свой EQ за 24 недели. Практика 2022 Читать полностью Развиваем эмоциональный интеллект

Все мои ментальные демоны

Яо Наилинь, Наталья Власова Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами 2023 Читать полностью Все мои ментальные демоны