Китайское исследование: простые и быстрые рецепты

Дэл Шруф, Лиэнн Кэмпбелл

Готовим один раз, едим всю неделю
2016

Читать полностью

Ешь правильно, беги быстро

Скотт Джурек, Стив Фридман Правила жизни сверхмарафонца 2014 Читать полностью Ешь правильно, беги быстро

Еда и мозг. NEON Pocketbooks

Дэвид Перлмуттер Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. 2022 Читать полностью Еда и мозг. NEON Pocketbooks

В форме за 100 дней

Хайнрих Бергмюллер, Кнут Окресек Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов 2014 Читать полностью В форме за 100 дней