Другой ты!

Валихан Тен

Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию
2015

Алона Пульде, Мэтью Ледерман 4-недельный пошаговый план перехода на здоровое питание 2015 Читать полностью Вилки вместо ножей на практике

Джеймс Коллинз План питания для здоровья и продуктивности 2020 Читать полностью Энергетическая ценность

Хэл Кернер, Адам Чейз От 50 километров до 100 миль 2016 Читать полностью Руководство ультрамарафонца

Анджела Маас Современный подход к здоровью женщин 2021 Читать полностью Женское сердце

Джим Лоэр, Тони Шварц Управление энергией — ключ к высокой эффективности, здоровью, и счастью 2009 Читать полностью Жизнь на полной мощности!

Джек Дэниелс Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции 2022 Читать полностью От 800 метров до марафона