Без стресса
Митху Сторони
Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
2022
Похожие книги
Рожденные побеждать
Мюриэл Джеймс, Дороти Джонгворд Создаем жизненный сценарий с помощью транзактного анализа и гештальт-терапии 2024 Читать полностью Рожденные побеждать
Начни выбирать себя
Эмми Бруннер Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я» 2022 Читать полностью Начни выбирать себя
Эмоциональный баланс
Мэттью Маккей, Джеффри Вуд, Джеффри Брэнтли 12 навыков, которые помогут обрести гармонию 2021 Читать полностью Эмоциональный баланс
Токсичные слова
Ким Оксим Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины 2024 Читать полностью Токсичные слова
Само спокойствие
Дженнифер Уолкин Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни 2022 Читать полностью Само спокойствие
Чуткие дети. Покетбук
Мишель Борба Как развить эмпатию у ребенка и как это поможет ему преуспеть в жизни 2023 Читать полностью Чуткие дети. Покетбук