Бегайте быстрее, дольше и без травм
Юрий Строфилов 2019 Читать полностью Не про бег
Дэвид Перлмуттер Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. 2014 Читать полностью Еда и мозг
Мэт Фицджеральд, Бен Розарио Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня 2023 Читать полностью Бегай как профи (даже если ты любитель)
Лидия Ионова Диета доктора Ионовой 2012 Читать полностью Здоровые привычки
Рут Энн Карпентер, Кэрри И. Финли Научно обоснованная программа 2019 Читать полностью Здоровое питание каждый день
Камилла Норд Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья 2024 Читать полностью Мозг знает, почему тебе плохо