Бегай как профи (даже если ты любитель)

Мэт Фицджеральд, Бен Розарио

Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня
2023

Читать полностью

Как отучить ребенка от сладкого

Джейкоб Тейтельбаум, Дебора Кеннеди, Василий Горохов (переводчик) Проверенная, безопасная и простая программа 2016 Читать полностью Как отучить ребенка от сладкого

Как рыба в воде

Терри Лафлин Эффективные техники плавания, доступные каждому 2012 Читать полностью Как рыба в воде

Китайское исследование: простые и быстрые рецепты

Дэл Шруф, Лиэнн Кэмпбелл Готовим один раз, едим всю неделю 2016 Читать полностью Китайское исследование: простые и быстрые рецепты

Без сахара

Джейкоб Тейтельбаум, Кристл Фидлер, Василий Горохов (переводчик) Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационе 2015 Читать полностью Без сахара