Бег по правилу 80/20
Мэт Фицджеральд
Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
2017
Похожие книги
Китайское исследование: простые и быстрые рецепты
Дэл Шруф, Лиэнн Кэмпбелл Готовим один раз, едим всю неделю 2016 Читать полностью Китайское исследование: простые и быстрые рецепты
Спать и высыпаться
Нурия Рур Методика здорового сна для полноценной жизни 2023 Читать полностью Спать и высыпаться
Естественный бег
Дэнни Эбшир, Брайан Метцлер Простой способ бегать без травм 2013 Читать полностью Естественный бег
Позный метод бега
Николай Романов, Джон Робсон Экономичный, результативный, надежный 2013 Читать полностью Позный метод бега
Источник энергии
Дэниел Брауни Как включить скрытые резервы организма и сохранять бодрость весь день 2015 Читать полностью Источник энергии
Аюрведа
Томас Ярема, Дэниел Рода, Джонни Бранниган Здоровые рецепты с тысячелетней историей для современной жизни 2014 Читать полностью Аюрведа