КПТ-карты
Сет Дж. Гиллихан
101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль.
2024
Похожие книги
Жизнь с опорой на ценности
Анна Бабич 2023 Читать полностью Жизнь с опорой на ценности
Парадокс страсти
Дин Делис, Кассандра Филлипс, Василий Горохов (переводчик) Она его любит, а он ее нет 2016 Читать полностью Парадокс страсти
Mindfulness
Эллен Лангер Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни 2024 Читать полностью Mindfulness
Как вырастить хорошего человека
Мелинда Веннер Мойер Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей 2022 Читать полностью Как вырастить хорошего человека
Обнимательная психология: открыться общению с миром
Lemon Psychology, Наталья Власова 2023 Читать полностью Обнимательная психология: открыться общению с миром
Нет эмоциональному насилию
Эми Марлоу-Макой Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики. 2022 Читать полностью Нет эмоциональному насилию