Позный метод бега
Николай Романов, Джон Робсон
Экономичный, результативный, надежный
2013
Похожие книги
Бег навстречу себе
Оксана Ахмедова О марафонах, жизни и надежде 2023 Читать полностью Бег навстречу себе
7 минут на фитнес
Бретт Клика 50 интервальных тренировок для занятых людей 2015 Читать полностью 7 минут на фитнес
Питание в спорте на выносливость
Моник Райан, Василий Горохов (переводчик) Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету 2018 Читать полностью Питание в спорте на выносливость
Соль, сахар и жир
Майкл Мосс Как пищевые гиганты посадили нас на иглу 2014 Читать полностью Соль, сахар и жир
Бег по правилу 80/20
Мэт Фицджеральд Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее 2017 Читать полностью Бег по правилу 80/20
Running Is My Therapy
2023 Читать полностью Running Is My Therapy