7 минут на фитнес
Колин Кэмпбелл Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья 2014 Читать полностью Китайское исследование
Алона Пульде, Мэтью Ледерман 4-недельный пошаговый план перехода на здоровое питание 2015 Читать полностью Вилки вместо ножей на практике
2023 Читать полностью Running Is My Therapy
Дин Орниш, Энн Орниш Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний 2020 Читать полностью Болезни отменяются
Дэн Бюттнер Как стать долгожителем 2017 Читать полностью Голубые зоны на практике
Кэтрин Хармон Каридж Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия 2022 Читать полностью Еда и микробиом